Knysna: 3-dagars wellnessretreat för kvinnor med yoga och workshops

Highlights

• Delta i en 3-dagars wellness-retreat för kvinnor i Knysna och ladda din själ
• Bo på ett lyxigt boutiquehotell vid lagunen Knysna Lagoon
• Njut av daglig yoga, guidad meditation och en båttur i lagunen i solnedgången
• Delta i en workshop om visionstavlor och en naturpromenad i skogen
• Hälsosamma måltider, samtal vid brasan och en stämningsfull middag under stjärnorna

Description

Lämna bullret, deadlinerna och de oändliga att göra-listorna bakom dig. Ta del av en lyxig helg som skapats för kvinnor som är redo att sakta ner, återknyta kontakten med sig själva och kliva in i det nya året med en känsla av att vara utvilade, inspirerade och förnyade. Under tre oförglömliga dagar kan du uppleva meningsfulla samtal, närande mat, vackert boende, wellnessaktiviteter, kreativitet och genuin kontakt med likasinnade kvinnor. Dag 1: Ankomst och utandning Anländ till ditt boende och njut av en välkomstdrink med lugn utsikt över lagunen. Njut av en välkomstlunch med de kvinnor du ska dela helgen med. Delta i en öppningscirkel för att reflektera över det gångna året och sätta intentioner. Ge dig ut på en solnedgångskryssning i Knysna över lagunen. Njut av en stämningsfull middag under stjärnorna med en lokalt inspirerad meny, levande ljus och akustisk livemusik. Avsluta dagen med en avslappnad kreativ workshop utan regler. Dag 2: Återhämtning Börja dagen med yoga vid soluppgången med utsikt över lagunen, följt av en guidad meditation. Njut av en hälsosam frukost med säsongens frukter, färskpressade juicer och närande kaffe. Ta en guidad naturvandring genom Knysnas skogar. Njut av en avslappnad lunch med utsikt över trädgårdarna. Tillbringa din egen tid med att läsa, bada, skriva dagbok, boka en massage eller bara vara. Delta i en workshop för att skapa en visionstavla för att utforma den kvinna du vill bli. Avsluta dagen med samtal vid brasan om mening, mod och nystarter. Dag 3: Ladda om Börja dagen med morgonyoga och en guidad meditation. Njut av en hälsosam frukost. Delta i en workshop om hälsosam livsstil för att lära dig enkla recept och näringslära att ta med dig hem. Ät en avslutande lunch för att fira de vänskapsband som knutits. Avsluta retreaten med en avslutningsceremoni och få ett personligt minne och förnyad klarhet.

Includes

Två nätters boende på ett lyxigt boutiquehotell vid lagunen Knysna Lagoon Tur- och returflygplatstransfer från George flygplats Alla lokala transfers under hela helgen Alla måltider från fredagslunchen till söndagslunchen Välkomstgåva vid ankomsten Solnedgångskryssning i Knysnas lagun Dagliga yoga- och guidade meditationssessioner Guidad naturvandring genom Garden Routes skogar Kreativ workshop – måla din själ Studiegrupp om visionstavlor Workshop om hälsosamt liv och gröna smoothies Själfull middag under stjärnhimlen Samtal vid brasan Retreatjournal och arbetsbok Allt lektionsmaterial

Excludes

Personliga utgifter Reseförsäkring Massage (valfritt)

Important Information

• Begränsat till endast 20 kvinnor Utformat för kvinnor som är redo att sakta ner och återknyta kontakten med sig själva Möjlighet att pausa, andas och börja om igen

Easy cancellation

Avboka upp till 24 timmar innan aktiviteten och få hela beloppet återbetalat