Knysna : retraite bien-être de 3 jours pour femmes avec yoga et ateliers

Highlights

• Participez à une retraite bien-être de 3 jours pour femmes à Knysna et rechargez votre âme
• Séjournez dans un hébergement de charme de luxe sur la lagune de Knysna
• Profitez de séances quotidiennes de yoga, de méditation guidée et d'une croisière dans la lagune au coucher du soleil
• Participez à un atelier de création de tableau de visualisation et à une promenade dans la forêt
• Repas sains, discussions au coin du feu et dîner empreint d'émotion sous les étoiles

Description

Laissez derrière vous le bruit, les échéances et les listes de tâches interminables. Participez à un week-end de luxe conçu pour les femmes qui sont prêtes à ralentir, à renouer avec elles-mêmes et à entamer l'année en se sentant reposées, inspirées et régénérées. Pendant trois jours inoubliables, profitez de conversations enrichissantes, de repas sains, d'un bel hébergement, d'activités de bien-être, de créativité et de liens authentiques avec des femmes partageant les mêmes centres d'intérêt. Jour 1 : Arrivée et détente Arrivez à votre hébergement et savourez une boisson de bienvenue en profitant d'une vue paisible sur la lagune. Prenez un déjeuner de bienvenue avec les femmes avec lesquelles vous partagerez le week-end. Participez à un cercle d'ouverture pour réfléchir à l'année écoulée et définir vos intentions. Embarquez pour une croisière au coucher du soleil sur la lagune de Knysna. Savourez un dîner empreint d'émotion à la belle étoile, avec un menu inspiré de la cuisine locale, des bougies et de la musique acoustique en direct. Terminez la journée par un atelier créatif décontracté, sans aucune règle. Jour 2 : Rechargez vos batteries Commencez la journée par une séance de yoga au lever du soleil avec vue sur la lagune, suivie d'une méditation guidée. Savourez un petit-déjeuner équilibré composé de fruits de saison, de jus de fruits frais et d'un café revigorant. Profitez d'une promenade guidée dans la nature à travers les forêts de Knysna. Profitez d'un déjeuner décontracté avec vue sur les jardins. Profitez de votre temps libre pour lire, nager, écrire dans votre journal, réserver un massage ou simplement vous poser. Participez à un atelier de création de tableau de visualisation pour définir la femme que vous souhaitez devenir. Terminez la journée par des discussions au coin du feu sur le sens de la vie, le courage et les nouveaux départs. Jour 3 : Rechargez vos batteries Commencez la journée par une séance de yoga matinale et une méditation guidée. Savourez un petit-déjeuner sain. Participez à un atelier sur une vie saine pour apprendre des recettes simples et des conseils nutritionnels à mettre en pratique chez vous. Participez à un déjeuner de clôture pour célébrer les amitiés nouées. Terminez la retraite par une cérémonie de clôture et recevez un souvenir personnalisé ainsi qu'une clarté d'esprit retrouvée.

Includes

2 nuits d'hébergement dans un hôtel-boutique de luxe sur la lagune de Knysna Transferts aéroport aller-retour depuis l'aéroport de George Tous les transferts locaux tout au long du week-end Tous les repas, du déjeuner du vendredi au déjeuner du dimanche Cadeau de bienvenue à votre arrivée Croisière au coucher du soleil sur la lagune de Knysna Séances quotidiennes de yoga et de méditation guidée Promenade guidée dans la nature à travers les forêts de la Garden Route Atelier créatif « Peignez votre âme » Atelier de création d'un tableau de visualisation Atelier sur une vie saine et les smoothies verts Dîner empreint d'âme sous les étoiles Conversations au coin du feu Journal et cahier d'exercices de la retraite Tout le matériel nécessaire pour les ateliers

Excludes

Dépenses personnelles Assurance voyage Massages en option

Important Information

• Limité à seulement 20 femmes Conçu pour les femmes prêtes à ralentir et à renouer avec elles-mêmes Possibilité de faire une pause, de respirer et de repartir du bon pied

Easy cancellation

Annulation jusqu’à 24 heures à l’avance pour un remboursement intégral